Neurobic
Das neue Trainingssystem für das Gehirn„Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr…“. Diese Aussage wurde wissenschaftlich endgültig widerlegt. Denn, unabhängig vom Alter, das Gehirn will und kann immer lernen.
Neurobic heißt das neue Training für das Gehirn. Der Neurobiologe Lawrence Katz von der Duke Universität North Carolina (USA) spricht beim Gehirn von einem "elastischen Organ".
Lawrence maß in seinen Studien die Hirnströmungen von Probanden, die einfache Aufgaben ausführen sollten. Er kam zu einem erstaunlichen Ergebnis: Die Hirnaktivität lässt sich durch neurobische Übungen um bis zu 40% steigern.
Dieses “Brainwork“ lässt sich als Gymnastik von Muskeln und Neuronen bezeichnen und zeigt dem Gehirn neue Erfahrungen und Wahrnehmungsarten auf, um es zu motivieren, selten benutzte Nervenbahnen wieder vermehrt einzusetzen und neue Nervenverknüpfungen zu bilden. Diese Kombination aus Gedächtnis- und Bewegungstraining wirkt gezielt dem Hirnalterungsprozess entgegen.
Informationen
GTS-Neurobic befreit Ihren belasteten Kopf nach oder zwischen starker psychischer Beanspruchung und Stress und verleiht Ihnen neue Energie.
Das innovative Trainingskonzept schult effizient Ihr Reaktions- und Konzentrationsvermögen und verbessert die motorische Geschicklichkeit.
Diese Fertigkeiten verhelfen jedem Menschen – gleich welchen Alters – zu schnell erreichter, nachhaltiger Entspannung, mehr Aufnahmefähigkeit und damit zu einer effektiveren Arbeitsweise.
Das Seminar
Das Hauptmerkmal des GTS-Neurobic ist die Körperschulung in Form von richtungskonträren und spiegelverkehrten Bewegungen. Diese zum Teil spielerisch ablaufenden Übungssequenzen mit speziellen Neurobic-Sticks stellen einen wichtigen Bestandteil der Förderung der Konzentration und Koordination dar.
Das Training: aufgrund des beidhändigen Trainierens wird die sonst weniger stark geforderte Seite genauso intensiv mit einbezogen. Beide Gehirnhälften werden gleich stark aktiviert, miteinander verknüpft und der Aufbau neuronaler Vernetzungen deutlich gefördert. Durch die musikalische Untermalung wird außerdem das Rhythmusgefühl ausgebaut und praktischer Nutzen erfahrungsgemäß mit Vergnügen verbunden.
Nach Überzeugung der "Gesellschaft für Gehirntraining" helfen die verschiedenen Übungen Schülern und bewirken wahre kleine Wunder bei Erwachsenen.
Das Hauptmerkmal des GTS-Neurobic ist die Körperschulung in Form von richtungskonträren und spiegelverkehrten Bewegungen. Diese zum Teil spielerisch ablaufenden Übungssequenzen mit speziellen Neurobic-Sticks stellen einen wichtigen Bestandteil der Förderung der Konzentration und Koordination dar.
Das Training: aufgrund des beidhändigen Trainierens wird die sonst weniger stark geforderte Seite genauso intensiv mit einbezogen. Beide Gehirnhälften werden gleich stark aktiviert, miteinander verknüpft und der Aufbau neuronaler Vernetzungen deutlich gefördert. Durch die musikalische Untermalung wird außerdem das Rhythmusgefühl ausgebaut und praktischer Nutzen erfahrungsgemäß mit Vergnügen verbunden.
Nach Überzeugung der "Gesellschaft für Gehirntraining" helfen die verschiedenen Übungen Schülern und bewirken wahre kleine Wunder bei Erwachsenen.
